【目指せ！サブ3.5！】5kmジョグで練習収めです。
今日が本番レースの2日前。
軽く5kmのジョグをやりました。
脚の疲労も抜けてきてます。
これで練習は終わり。
あとは本番で練習の成果を発揮するのみ。
最後のほうで微熱で練習不足になった部分もありますが、まあそれなりに大丈夫でしょう。
当日は60％の雨予報。
去年も雨。しかも強風。寒さでリタイア続出してました。
今回はパラパラ程度の雨であってほしいと願うのみ。
本番まで睡眠をきっちりとって体調管理しよっと。
距離：5.29km 時間：28分40秒 平均ペース：5分25秒
あ、さらに2日前にも10kmのジョグをやってます。
本番1週間前からは強度のある練習はしないけどジョグくらいはしておかないと・・・
距離：10.16km 時間：53分26秒 平均ペース：5分16秒
