2016年9月6日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 taka トレーニング 20年振りにハンマー投げの練習をやってみました!超楽しい~♪ 先日20年振りにハンマー投げの練習をやってみました。 めっちゃ楽しい~♪ 高校は陸上部でハンマー投げやってたんです。 スポーツ推薦で大学でもハンマー投げ。 当時の日本100傑のギリギリだけどランクインしてました。97番か […]
2016年8月24日 / 最終更新日時 : 2016年8月24日 taka ランニング 【続!目指せサブ3.5!】第28回加古川マラソンのフルの部にエントリーしました! 昨日加古川マラソンにエントリーしました! 42.195kmのフルの部です。 今年の12月23日に開催されます。 「今日の20:00からエントリー開始ですよ」とトライアスロンチームからのお知らせ。 数名は既に […]
2016年8月7日 / 最終更新日時 : 2016年8月12日 taka ランニング 【続!目指せサブ3.5!】ここ最近の3つのレースでのゼッケンにまつわる話。 今年に入ってから10kmレース4本にエントリー。 うち1つは強風と雨で中止。 なので現在3本のレースを消化。 それぞれのレースのゼッケンにまつわる話。 最初のレース。 パン食い競争フェスタin […]
2016年8月2日 / 最終更新日時 : 2016年8月6日 taka ランニング 【続!目指せサブ3.5!】平荘湖の周回コースを走る30km走の練習に参加するも20kmで離脱・・・ 加古川市の平荘湖。 ここを練習コースの1つとしているM先輩。 練習内容は30km走。 4.8kmの外周コースをぐるぐる走って6周とちょっと。 こんな練習を毎週日曜日の早朝にやってるサブスリー目 […]
2016年7月26日 / 最終更新日時 : 2016年8月5日 taka ランニング 【続!目指せサブ3.5!】グッドモーニングランin播磨中央公園サイクルランドに参加。早朝から10km走ってきました! 先週末に早朝から10km走ってきました! 播磨中央公園のサイクルランドで行われる早朝レース。 その名も・・・ グッドモーニングランin播磨中央公園サイクルランド 公園は自宅から20分。 10kmのスタートは […]
2016年7月23日 / 最終更新日時 : 2016年7月28日 taka 趣味 ロードバイクの愛車「リドレーNOAH RS」を描いてみました♪ 愛車のロードバイクを描いてみました♪ 僕の愛車はリドレーのノアRSというバイク。ベルギーのメーカーです。 テキトーに描き初めて最後まで描いちゃったパターンですが、まあまあうまく描けました。 & […]
2016年7月7日 / 最終更新日時 : 2016年7月7日 taka ロードバイク 日本最大級のスポーツサイクル専門店!Y’s Road の神戸店に行ってきました! 少し前のことですが、妻と珍しくデート。 子供が産まれてからたぶん2回目か3回目くらい・・・かな。 行き先は神戸。 いろいろ目的のショップがあったのですが、ロードバイク乗りの僕としては Y’s R […]
2016年6月19日 / 最終更新日時 : 2016年6月19日 taka ランニング ビックリ!「非常識マラソンメソッド」の著者、岩本能史さんから僕のブログにコメントいただきましたっ! ほとんどコメントがこない僕のブログ。 気にしない、気にしない。 そんな僕のブログに久しぶりのコメントをいただきました! しかも・・・ 岩本能史(いわもとのぶみ)さんからです!! 「非常識マラソンメソッド」の […]
2016年6月13日 / 最終更新日時 : 2016年6月14日 taka ランニング 【続!目指せサブ3.5!】姫センパークマラソンで10km走ってきました!アップダウンの連続に悲鳴を上げました! 昨日行われた姫センパークマラソンに参加してきました! 10kmの部です。 この大会に参加するのは初めてですが、遊園地とサファリパークが一緒になった姫路セントラルパークの園内を走るというもの。 自宅から車で15分で行けるん […]
2016年6月2日 / 最終更新日時 : 2016年6月9日 taka ロードバイク スズカ8時間エンデューロ春sp 2016 参戦記!過去最高成績!上位10%に滑り込みました! いやぁ~ ヘロヘロになったけどやっぱり鈴鹿はいいねぇ~!! 今回初のメンバーを2人迎えて、これまた初の5人体制で臨んだ 『スズカ8時間エンデューロ春sp 2016』。 気になる結果は・・・ 5 […]
2016年5月27日 / 最終更新日時 : 2016年5月28日 taka トレーニング バイク朝練!見土呂周回コースを走ってきました!やっぱきっついわぁ~! 数日前のこと。 超アスリートのチームメイトのMさんがメッセンジャーでバイクの朝練を呼びかけます。 すぐさま、これまた超アスリートのF君が反応。 マウンテンバイクで山を100km走るイベントに参加するみたいで […]
2016年5月23日 / 最終更新日時 : 2016年6月18日 taka ランニング 【続!目指せサブ3.5!】パン食い競争フェスタin三木防災公園の10kmのレースに参加してきました!地獄を味わいました♪ パン食い競争フェスタin三木防災公園の10kmのレースに参加してきました! Wind Up 主催の大会です。 ほんとにもう地獄でした。 20日間ランニング練習なし。 当然体重も増加。 &nbs […]
2016年5月10日 / 最終更新日時 : 2022年7月14日 taka トレーニング GW最終日も加西三坂の朝練!速い人には全然ついていけませんっ! 今月末の鈴鹿に参加するチームのメンバーの2人と加西三坂で朝練をしてきました。 この3日前にも同じコースを走ってます。 僕は家族サービスの予定があったので1周。 他の2人は2周走るとのこと・・・。   […]
2016年3月27日 / 最終更新日時 : 2016年5月15日 taka トレーニング 【続!目指せサブ3.5!】20日ぶりのランニング。結構走れるぞ!ピッチ走法! 来年の篠山ABCマラソンに向けてそろそろ再始動です! 先日作った年間イベントスケジュール。(記事はこちら) 来月4月17日には10kmの大会があります。 それに向けての練習です。 この前、妻に「太った?」と […]
2016年3月24日 / 最終更新日時 : 2016年5月15日 taka ランニング 【続!目指せサブ3.5!】年間イベント計画を立てました! サブ3.5を目指した投稿のタイトルの頭には【目指せ!サブ3.5!】をつけてました。 でも、先日の篠山ABCマラソンでは目標を達成できなかったので、これからは・・ 【続!目指せサブ3.5!】 と […]