2016年12月22日 / 最終更新日時 : 2016年12月23日 taka ランニング 【続！目指せサブ3.5！】明日はフルマラソン。ペース配分表を用意しました。30kmまでじっくりいく作戦です。 明日のフルマラソンの準備。 ペース配分を決めました。 練習量、体調、今の体重、明日の天気・・・ そして・・・ 気分。 いろんな要素を考えて冷静にペース配分。 正直、 […]
2016年12月22日 / 最終更新日時 : 2018年11月22日 taka ランニング ランニング用ソックス ザムスト「HA-1メッシュ」を購入！なんじゃこりゃあぁぁ～！すげえぇぇ～！ 大変申し訳ございませんでした！ ってな気持ちにさせられた商品です。 たかがソックスだろという認識でした。 もちろん今までもランニング用のソックスを穿いてたけど、このザムストの「HA-1メッシュ […]
