2017年7月11日 / 最終更新日時 : 2017年7月14日 taka ランニング 【続！目指せサブ3.5！】早朝平荘湖ラン。予定があったので今回は5kmだけ～♪でも高負荷！ 毎週恒例の平荘湖早朝ラン。 M先輩が体調不良で休みということで、この日は自主練習。 ランの後にちょっと予定があって、10km走れるかな～と思ったけど、結局5kmだけ。 その予定はめちゃんこ大事な予定やし、絶 […]
