2016年9月24日 / 最終更新日時 : 2018年11月22日 taka 買い物 トライアスロン中のエネルギー補給はこんな感じで望むつもりです。パフォーマンスの落ちはこれで防げるっ！ トライアスロン中のエネルギー補給。 今回用意したのはコチラ。 なんと6つもあります。 40代の僕が中学、高校の頃は根性論が根強く、運動中に水分補給なんかするなっ！！ 根性！根性！！ って時代だったけど、トラ […]
