2020年7月11日 / 最終更新日時 : 2020年7月11日 taka 健康 慢性の腰痛解消に向けてカイロプラクティックに通って身体を矯正ちゅう～ なんとなく腰の調子が悪い。 これは今に始まったことではなく長年の悩み。 年中軽い腰痛があって、時々ヤバいことになる。 ヤバくなる前兆があって、それは腰のポコポコした筋肉がフラットになってくる。 […]
2019年7月27日 / 最終更新日時 : 2019年7月27日 taka つぶやき 腰痛持ちの僕がベッドをキャンプ用コットにしたら腰が楽チンで目覚めも超スッキリ～♪ 昔から腰痛持ち。 遡ると学生時代から。 高校から大学卒業までやってたハンマー投げ。 筋トレでは高重量のものを扱ってましたからね。 腰痛はこの頃の無理がたたったんでしょうか？ &n […]
