2019年5月21日 / 最終更新日 : 2019年5月23日 taka ランニング 【続！目指せサブ3.5！】ランニングチームの朝練に参加！ しんどすぎて途中離脱～♪ 所属するMDホームズランニングクラブの朝練に参加してきました。 この日の参加者は僕を含めて6名。 […]
2019年5月11日 / 最終更新日 : 2019年6月1日 taka ランニング ナイキのズームフライフライニットが届いた！初ランの感触は？？？ ズームフライ フライニットがようやく届いた。 エアズームペガサス35が足に合わなかったので、同じ […]
2019年5月10日 / 最終更新日 : 2019年5月12日 taka ランニング ランニングシューズ選びは難しい！たった60グラムの重さの違いが大きかった！ ナイキのエアズームペガサス35で早朝ラン。新調したランニングシューズです。 このシューズを履いた […]
2019年5月8日 / 最終更新日 : 2019年5月12日 taka ランニング 来たでぇ～。ナイキのエアズームペガサス35！お、おんやぁ～！？ 3年半以上の付き合いだったアディダス adizero MANA7。 かなりへたってきたのでランシ […]
2019年5月4日 / 最終更新日 : 2019年5月20日 taka ランニング 【続！目指せサブ3.5！】４月のランは165kmでした。 頑張ったでー♪ 4月のランは165km。 目標は200kmだったけど、まあええでしょう。 走るこ […]
2018年12月8日 / 最終更新日 : 2020年3月31日 taka ランニング 第8回大阪マラソン走ってきました！ 11月25日の大阪マラソン行ってきましたよー♪ 友人のA君と前日の夕方、受付のために出発。今回は […]
2017年3月18日 / 最終更新日 : 2017年3月18日 taka ランニング 【続！目指せサブ3.5！】2017年篠山ABCマラソンの結果！撃沈も撃沈・・・。 さて、もう2週間も前のイベント。 篠山ABCマラソン。 どうも練習のスイッチが入らなくて、ホントに約1ヶ月半も […]
2017年1月10日 / 最終更新日 : 2017年1月10日 taka トレーニング 【続！目指せサブ3.5！】通勤ラン30km走。し、しんどいがな・・・フルマラソンの地獄やないの。 今年こそは走るぞ！ 月間150km以上が目標。できることなら200km。 そんな目標達成の一環で、通勤ラン30 […]
2016年12月26日 / 最終更新日 : 2016年12月27日 taka ランニング 【続！目指せサブ3.5！】またしても後半失速！計画性があったようでなかったレースでした。 行ってきました。 加古川マラソン。雨の予報だったけど、天気は回復。でも風がきつかった。 今回が4回目のフルマラ […]
2016年12月22日 / 最終更新日 : 2016年12月23日 taka ランニング 【続！目指せサブ3.5！】明日はフルマラソン。ペース配分表を用意しました。30kmまでじっくりいく作戦です。 明日のフルマラソンの準備。 ペース配分を決めました。 練習量、体調、今の体重、明日の天気・・・ […]
2016年8月24日 / 最終更新日 : 2016年8月24日 taka ランニング 【続！目指せサブ3.5！】第28回加古川マラソンのフルの部にエントリーしました！ 昨日加古川マラソンにエントリーしました！ 42.195kmのフルの部です。 今年の12月23日に開催されます。 […]
2016年1月17日 / 最終更新日 : 2016年5月15日 taka トレーニング 【目指せ！サブ3.5！】1週間ぶりのランニングはやっぱり走れません・・・（汗） 今朝は10kmのランニングに行ってきました。 なんとランニングは1週間ぶり。 単身赴任先の高松で […]
2016年1月2日 / 最終更新日 : 2016年5月15日 taka トレーニング 【目指せ！サブ3.5！】サブ3.5に向けて今年は走るぞっ！決意の元日ランニング♪ 初詣から近くの公園で子供達と遊んだあとはランニングです！ 決意の元日ランに行ってきました！夕方スタートだったの […]
