2016年11月27日 / 最終更新日時 : 2018年11月22日 taka 仕事 名刺管理の問題解決にキングジムのデジタル名刺ホルダーPITREC（ピットレック）DNH20を購入しました！ 名刺管理が前からの課題。 たまっていくだけの名刺。 名刺のホルダーにすら入れていない名刺もたんまり・・・ そんな状況の中、前から気になってた名刺管理のガジェット。 キングジムのPITREC（ピットレック）。 […]
2016年11月22日 / 最終更新日時 : 2016年11月25日 taka トレーニング 【続！目指せサブ3.5！】１人でも走るゾ！平荘湖ぐるぐる30km走。1周5kmのコースを6周回！ 先週末のこと。 これで3回目となる平荘湖の外周をぐるぐる走る30km走。 前までの2回はサブスリーランナーの先輩と一緒に走りました。 今回先輩は神戸マラソンなので僕１人。 １人でもやる時はやりますよ！ 今は […]
2016年11月19日 / 最終更新日時 : 2016年11月20日 taka 家族のこと 昨日無事に長男が産まれました！僕達家族のもとへようこそ！ 昨日元気な男の赤ちゃんが産まれました！ 2615グラム。 いろいろあったので感動です！ 最初の子は不妊治療の末に結婚してから6年目でやっと授かったんです。それが長女。 その時に卵巣の病気があっ […]
2016年11月17日 / 最終更新日時 : 2016年11月18日 taka 家族のこと 明日いよいよ出産です。 明日いよいよ出産です。 10ヶ月もお腹の中で液体の中で成長するってホントに不思議です。 出てきたとたんに肺呼吸を始めるという。。。 子供たちも待ちきれない様子で、次女は保育所で もうじきお姉ちゃんになるねん […]
2016年11月15日 / 最終更新日時 : 2018年11月22日 taka 家族のこと 自宅でテント泊！子ども達も大喜びでキャンプ気分♪超楽しーーー！！ 今年は1回しかキャンプに行けてないので、自宅のウッドデッキでテント泊してみました。 たまにはテントも使ってあげないと。 そんなわけで常設のタープを撤去。簡単に取り外すことができるようにしてあります。 &nb […]
2016年11月8日 / 最終更新日時 : 2016年11月8日 taka 家族のこと なか・やちよの森公園で父子トレッキング♪子ども達には冒険いっぱいのコースでした！ 少し前のことですが、幼馴染O君と一緒に「なか・やちよの森公園」に行ってきました。 子ども達を連れての父子トレッキング。 こういうのもたまにはいいもんです。 場所は自宅から車で約30分。 この日のコースは歩きやすい道でした […]
2016年11月7日 / 最終更新日時 : 2016年11月7日 taka 家族のこと 長女の補助輪なし（コマなし）の自転車練習2回目！乗り出しも1人で乗れるようになりました♪ペダルの踏み込みが重要です。 先日の初めての補助輪なしの自転車練習に続いて今回は2回目。 前回は乗り出しが難しいみたいだったので、そこはパスして、僕が後ろから少し押し出してやる方法で練習しました。（記事はこちら） そのやり方でも何回もコケたけど、だん […]
2016年11月7日 / 最終更新日時 : 2016年11月8日 taka トレーニング 【続！目指せサブ3.5！】平荘湖の周回コースを走る30km走の練習に参加！1周5kmのコースを6周回！ 昨日の朝は6時からM先輩と平荘湖でマラソンの練習。 1周約5kmのコースを・・・ なんと！！ 6周回！！ 30km走る練習です。 とは言っても、ランニングを最近再開したようなもの。 どこまで走 […]
2016年11月6日 / 最終更新日時 : 2016年11月6日 taka トレーニング 【続！目指せサブ3.5！】自分に気合いを入れるためにランニングの練習ノートを作りました！ たまに走ったらブログにして、頑張るぞ！って締めくくるくせに、全然走らない毎日。 アカンですねぇ～（汗）。 ホントに自分が嫌になります。トホホ・・・ 寒さのせいもありますかね。 でもそんなこと言ってられない出 […]
2016年11月2日 / 最終更新日時 : 2020年8月11日 taka トレーニング ハンマー投げの練習に10kgのメディシンボールとそれを入れるスローホルダーを購入しました♪結構本物に近い感覚です！ こんなもの買いました。 10kgのメディシンボールとメディシンボールスローホルダー。 ハンマー投げの練習グッズです。 何でこんなもの購入したのかは次のような経緯から・・・ 先日20年振りにハン […]
