2016年3月31日 / 最終更新日時 : 2016年3月31日 taka ランニング 地元で絶望的な暗さの夜ラン用にランニングライト「RE-RNL-2」を購入しました！ 僕の地元加西市での夜ランはヤル気が失せるほど暗いんです。 市役所前でも街灯の数が少なくホントに暗いんです。 その暗さは絶望的。（記事はこちら） なので検討をした結果、リュウドのウエストベルト式のランニング用 […]
2016年3月29日 / 最終更新日時 : 2018年1月7日 taka キャンピングカー 大興奮！行ってきました！大阪キャンピングカーショー2016！ 60歳くらいで所有したいと思っているキャンピングカー。 18年くらい先の話ですが、イメージを膨らますのと同時に、具体的にどんなキャンピングカーがいいのかを調査する目的で是非とも行きたかった大阪キャンピングカーショー201 […]
2016年3月28日 / 最終更新日時 : 2018年1月7日 taka キャンピングカー キャンピングカーショーに行きてぇ～！妻に放ち続けたジャブが効果を発揮しました！ 家族でキャンプに行くようになったのは2年前。 それからだんだんと存在が気になってきたキャンピングカー。 最初の頃はでっかい車体でキャンプを楽しむ様子を見てもほとんど興味ありませんでした。 でも年齢を重ねて体 […]
2016年3月27日 / 最終更新日時 : 2016年3月27日 taka 家族のこと メダカの水槽に入ってたエビさんが1匹死んじゃいました！ メダカを飼ってます。 メダカさん17匹。 エビさん4匹。 石巻貝11匹。赤ちゃんが産まれて12匹。 その中のエビさんが1匹死んじゃいました。 朝起きてきた子供達が最初に気付いたようです。 エビ […]
2016年3月27日 / 最終更新日時 : 2016年5月15日 taka トレーニング 【続！目指せサブ3.5！】20日ぶりのランニング。結構走れるぞ！ピッチ走法！ 来年の篠山ABCマラソンに向けてそろそろ再始動です！ 先日作った年間イベントスケジュール。（記事はこちら） 来月4月17日には10kmの大会があります。 それに向けての練習です。 この前、妻に「太った？」と […]
2016年3月26日 / 最終更新日時 : 2016年5月5日 taka 家族のこと 上の子の卒園式に感無量でしたっ！ 今日は上の子わかちゃんの卒園式でした。 僕と妻にとっても初めての経験。こっちがドキドキ。 わかちゃんは「今日が本番やっ！」と元気よく登園しました。 今日に向けて歌の練習や名前を呼ばれたときの返 […]
2016年3月26日 / 最終更新日時 : 2016年3月26日 taka 家族のこと 子供の記憶力ってすごいなぁ～と感心！ 土日が休みなので金曜日の夜に単身赴任先から帰宅。 9時30くらい。 僕が帰宅するときは子供達も頑張って起きててくれます。 早く寝たほうがいいんですけどね。 ご飯かお風呂のどっちかにしたかったけど、下の子（ふ […]
2016年3月24日 / 最終更新日時 : 2016年5月15日 taka ランニング 【続！目指せサブ3.5！】年間イベント計画を立てました！ サブ3.5を目指した投稿のタイトルの頭には【目指せ！サブ3.5！】をつけてました。 でも、先日の篠山ABCマラソンでは目標を達成できなかったので、これからは・・ 【続！目指せサブ3.5！】 と […]
2016年3月23日 / 最終更新日時 : 2016年3月30日 taka ランニング 第36回篠山ABCマラソンの反省！ えらい時間が経ってからの反省です。 サブ3.5を目指して練習してきましたが達成できなかった第36回篠山ABCマラソン。 正直悔しい思いもありますが、本格的な練習に入ったタイミングが遅かったのもあったり仕方ないかなと思う一 […]
2016年3月9日 / 最終更新日時 : 2016年3月30日 taka ランニング 【目指せ！サブ3.5！】篠山ABCマラソン目標達成ならず。またもや後半失速型になりました！ 日曜日の篠山ABCマラソン目標達成ならずです～！ 結果は・・・ グロスタイム（スタートの合図からのタイム） 3時間38分05秒 ネットタイム（スタートラインを通過してからのタイム）では 3時間 […]
2016年3月6日 / 最終更新日時 : 2016年4月3日 taka ランニング 【目指せ！サブ3.5！】明日はいよいよ篠山ABCマラソンです！準備バタバタ！ 明日はいよいよ篠山ABCマラソンです。 単身赴任先での仕事が終わってから急いで自宅に戻ります。 できるだけ自宅でのんびり過ごしたい！ あ、明日雨やのにポンチョにする透明のゴミ袋買ってないやん・・・ 高速に乗 […]
2016年3月4日 / 最終更新日時 : 2016年3月4日 taka トレーニング 【目指せ！サブ3.5！】5kmジョグで練習収めです。 今日が本番レースの2日前。 軽く5kmのジョグをやりました。 脚の疲労も抜けてきてます。 これで練習は終わり。 あとは本番で練習の成果を発揮するのみ。 最後のほうで微熱で練習不足になった部分もありますが、まあそれなりに大 […]
2016年3月1日 / 最終更新日時 : 2016年3月5日 taka トレーニング 【目指せ！サブ3.5！】これさえクリアすればサブ3.5は大丈夫というビルドアップ走をやってみました！ 2月28日の日曜日の早朝です。 ここのところ体調がすぐれず、練習も十分できてませんが、これ以上練習しないわけにもいかず微熱ですが、練習を強行しました。 この日もやっぱり微熱（汗）。 さて、今日は15kmのビ […]
