2016年11月6日 / 最終更新日時 : 2016年11月6日 taka トレーニング

【続！目指せサブ3.5！】自分に気合いを入れるためにランニングの練習ノートを作りました！

たまに走ったらブログにして、頑張るぞ！って締めくくるくせに、全然走らない毎日。 アカンですねぇ～（汗）。 ホントに自分が嫌になります。トホホ・・・ 寒さのせいもありますかね。   でもそんなこと言ってられない出 […]
2016年10月20日 / 最終更新日時 : 2016年10月21日 taka トレーニング

【続！目指せサブ3.5！】なんと25日振りのランニング。でも何故か走れる怪現象！理由を考えてみた。

走らんと・・・ 今日は走らんと・・・ 今日こそは走らんと・・・   ってなことで、やっとこさ今朝走りました。 なんと25日振りのランニング。 ひどいね！ やる気あんのか自分！！   前に走ったのは9月 […]
2016年9月24日 / 最終更新日時 : 2016年9月24日 taka 家族のこと

6歳の長女が走りたいというので一緒に公園を走ってきました。なんか、かわいい・・・

ウチの6歳になる長女がパパと一緒に走りに行きたいー！ って言うので近くの公園で走ってきました。   僕が単身赴任で他県に行ってるときも、しきりにそう言ってたみたい。 ホントは先週一緒に走ろうっか♪って約束してた […]
2016年9月19日 / 最終更新日時 : 2016年9月19日 taka ランニング

【続！目指せサブ3.5！】グッドモーニングラン夏終りinフラワーセンターに参加してきました！ショボイっす（汗）。

グッドモーニングラン夏終りinフラワーセンターに参加してきました！ ・・・って2週間も前の話です。 フラワーセンターは自宅から車で約5分。超地元です。 レースの意気込みは・・・ ほとんど走ってないので不安いっぱい（汗）。 […]
2016年7月26日 / 最終更新日時 : 2016年8月5日 taka ランニング

【続！目指せサブ3.5！】グッドモーニングランin播磨中央公園サイクルランドに参加。早朝から10km走ってきました！

先週末に早朝から10km走ってきました！ 播磨中央公園のサイクルランドで行われる早朝レース。 その名も・・・ グッドモーニングランin播磨中央公園サイクルランド   公園は自宅から20分。 10kmのスタートは […]
2016年6月19日 / 最終更新日時 : 2016年6月19日 taka ランニング

ビックリ！「非常識マラソンメソッド」の著者、岩本能史さんから僕のブログにコメントいただきましたっ！

ほとんどコメントがこない僕のブログ。 気にしない、気にしない。 そんな僕のブログに久しぶりのコメントをいただきました！   しかも・・・ 岩本能史（いわもとのぶみ）さんからです！！ 「非常識マラソンメソッド」の […]
2016年6月13日 / 最終更新日時 : 2016年6月14日 taka ランニング

【続！目指せサブ3.5！】姫センパークマラソンで10km走ってきました！アップダウンの連続に悲鳴を上げました！

昨日行われた姫センパークマラソンに参加してきました！ 10kmの部です。 この大会に参加するのは初めてですが、遊園地とサファリパークが一緒になった姫路セントラルパークの園内を走るというもの。 自宅から車で15分で行けるん […]