2017年4月5日 / 最終更新日時 : 2018年11月21日 taka ランニング ガーミンGPSランニングウォッチのペース表示は「ペース」ではなく「ラップペース」が良いと思う。 先日購入したガーミン「ForeAthlete230J」。 このペース表示についての話。ペースの数値に違和感があったけどスッキリ解決しました! 恐らくこれガーミンのGPSランニングウォッチに共通する話やと思う […]
2016年12月22日 / 最終更新日時 : 2016年12月23日 taka ランニング 【続!目指せサブ3.5!】明日はフルマラソン。ペース配分表を用意しました。30kmまでじっくりいく作戦です。 明日のフルマラソンの準備。 ペース配分を決めました。 練習量、体調、今の体重、明日の天気・・・ そして・・・ 気分。 いろんな要素を考えて冷静にペース配分。 正直、 […]