【続!目指せサブ3.5!】グッドモーニングラン夏終りinフラワーセンターに参加してきました!ショボイっす(汗)。
グッドモーニングラン夏終りinフラワーセンターに参加してきました!
・・・って2週間も前の話です。
フラワーセンターは自宅から車で約5分。超地元です。
レースの意気込みは・・・
ほとんど走ってないので不安いっぱい(汗)。
エントリーを済ませてぶらぶら。
駐車場をジョグしたり・・・
コースの一部を試走したり・・・
うん!体が重いッス!実際体重増えてるし・・・
フラットなコースってことでタイムを狙うレースにしてたけど、それどころじゃないです。
あーしんどいレースになりそうじゃ。。。
最初はチビッコ達のマラソン。
ガンバレー!!
チビッコマラソンの後は恐怖の時間。
10kmのスタート!!
最初はそれでも快調。
快調?
最初の2kmをキロ4分10秒。
このあたりで完全燃焼ってことでゴールテープ切りたいとこですが、あと8km。
キロ4分30とか40秒あたり。
最初から最後まで苦しみました。
練習不足はいかんです。
10kmがとてつもなく長い。
ゴールしたときはやっと終わった感ハンパないです。
タイムはショボイ。46分16秒。
年代別7位。
総合で73人中15位。
脚ガクガクです。
帰ったらすぐにプロテイン。
子供がシャカシャカしてくれました。
もうちょっと練習せなイカンです。
(毎回反省してるような・・・)