2016年10月7日 / 最終更新日時 : 2017年7月20日 taka スイム

フィンズスイミングスクール栗林でトライアスロンのスイムレッスンの体験に行ってきましたっ！！

ゆる～い気持ちで行ってしまいました（汗）。 フィンズスイミングスクール栗林（りつりん）。   先日のトライアスロンでスイムを棄権した僕がスイムを得意になろうと決意したものの、スイムの基本を教えてくれる場所が調べ […]
2016年9月29日 / 最終更新日時 : 2017年6月8日 taka 家族のこと

第6回グリーンパークトライアスロンin加西に参戦してきました。スイムは途中棄権となりました。

先日行われた第6回グリーンパークトライアスロンin加西。 地元の大会です。 練習に練習を重ねて臨んだ大会でもなく、・・・とは言え家族も呼んでるので無様なとこも見せられないという。 なのにやってしまった。 スイムの途中棄権 […]
2016年9月26日 / 最終更新日時 : 2017年6月8日 taka スイム

あかーんっ！スイムスキップしてもうたぁ～。あ、スイムの途中棄権ってやつです。

昨日行われたグリーンパークトライアスロンin加西。 不安なスイムでやってしまった・・・ スイムスキップ。 スイムの途中棄権ってやつです。 直前のプールで1週間泳ぎこんだものの、実際のトライアスロンではやっぱり無理。 不安 […]
2016年9月24日 / 最終更新日時 : 2018年11月22日 taka 買い物

トライアスロン中のエネルギー補給はこんな感じで望むつもりです。パフォーマンスの落ちはこれで防げるっ！

トライアスロン中のエネルギー補給。 今回用意したのはコチラ。 なんと6つもあります。   40代の僕が中学、高校の頃は根性論が根強く、運動中に水分補給なんかするなっ！！ 根性！根性！！ って時代だったけど、トラ […]
2016年9月24日 / 最終更新日時 : 2018年11月22日 taka 買い物

トライアスロン用にTIMEX（タイメックス）の時計【TW5K86200】を買いました。オレンジと黒が最高にカッチョええ！！

明日はトライアスロン。 今まで使ってたタイメックスの時計が濡れると中が曇るので新しいのを買いました。 そのまま明日も使うとスイムで壊れてしまう可能性が拭いきれないので・・・   いろんなメーカーあったけど、最後 […]
2016年9月20日 / 最終更新日時 : 2016年9月20日 taka ダイエット

トライアスロンに向けてダイエット！8日間で約4kg痩せました！体重コントロールは簡単です！

最近まで食べたいもの食べてました。 たくさん食べると胃が大きくなるのでおなかが減ります。 なのでまた食べる・・・という負のスパイラル。 この習慣は断ち切らないと危険！   運動してればマシだけど、体を動かすのも […]
2016年9月19日 / 最終更新日時 : 2018年11月22日 taka トレーニング

「ゆったりクロールで長く、楽に泳ぐ！」が超オススメ！トライアスロンで苦手なスイムが何とかなりそうです！

  スイム、バイク、ランの全てにおいて練習不足の僕。 1週間後にはトライアスロン。 グリーンパークトライアスロンin加西という大会。 僕の地元兵庫県の加西市で開催されるトライアスロンですが、 超焦ってます！ & […]
2016年5月15日 / 最終更新日時 : 2018年12月3日 taka 買い物

トライアスロン専用バッグ ZOOT トランジションバッグ ULTRA TRI BAG 2.0 を購入しましたっ！

なんちゃってトライアスリートの僕はレース用のバッグを持ってません。 欲しいなぁ～と思いつつ、年に1回か2回出場するくらいだしと購入を先送りにしてました。   先送りしてたのはもう1つ理由があって、どれを買ってい […]